9つのカラー

■グリーンの光を浴びましょう
　
　次はグリーンの光です。グリーンの光を自分自身に注いだら、
どんな事が起こると思いますか？

　グリーンの光はあなたに自分自身を大切にするように、
と教えてくれます。そしてどんな状況にいても、ありのままの
自分を受け入れることをサポートしてくれる色なのです。

ですから、周りの人から批判やネガティブなフェードバック
をされたと感じたり、上司に叱られたり、あるいは人間関係
の中でうまくいかなくなって、自己卑下や自己否定に陥った時に、
是非この緑の色を使ってください。

緑の光をどんどん注いでみると、どんどんとあなた自身が
自分を大切にすることを思い出させてくれます。そして
この緑の光のシャワーを浴びながら

「私は自分を大切にして、自分自身をありのままで受け入
れている」という言葉を発して、緑の光を浴びてください。