穴口恵子さんのヒーリングカラー

スピリチュアル・アントレプレナーの穴口恵子さんのメッセージからです。

今日は「9つの自己管理の方法」ということで、
話を進めていきたいと思います。

　自分自身が心身ともに健康になり、どんな時でも自分自身
の中心からぶれない為に必要な、色を使った自己管理の方法を、
皆さんにお伝えしていきます。

自分自身の自己管理の為に、朝15分位、自分のために
時間をとりましょう。

　自分のための時間をとって、今からお伝えする9つの色を
使って、心も体もきらきらにして、一日を始めてみませんか？

朝シャワーを浴びるときでも構いませんので、シャワーと
一緒に色の光のシャワーを浴びている、そんなイメージを
していきます。

これは、ヒーリングの世界では、普通のことなんですが、
エネルギーはある一定の色で表わすことができます。

心地の良いエネルギーでいると、いつも自分自身の中心に
いられて、周りの環境や状況や人間関係がどのような状態
であったとしても、自分らしくいられます。

癒し系の自己管理の方法をご紹介させていただきます。

■白い光のシャワーを浴びましょう

　白という色から、皆さんはどんなイメージが沸いてきますか？

　白は、自分自身に対して常にニュートラルでいられるように、
そしてまた、自分の周りに起きている出来事や、人間関係に
おいてもニュートラルで、本質を見ていくことを手助けして
くれる波動を持った色です。

まずはその白い光を、自分自身にシャワーのように注いで
みて下さい。

そして「私は常に自他共に無判断でいる」という言葉を宣言して、
白い光のシャワーを浴びてみてください。

そうすることによって、自分自身が常に冷静で、ニュートラル
でいて、何かに対して善悪の判断をしないような意識というも
のが見出されていきます。

しばらく続きますよ。

一緒に試してみませんか？