9つのカラー

いよいよ最後の9番目のカラーです。

■ピンク紫の光を浴びましょう
　
　ピンク紫の色をイメージしたらどんな感じがしますか？
　　
ピンク紫というのは無償の愛であったり無条件の愛を意味
しています。ですので、自分自身の一日の心身の健康のた
めに、無条件の愛の光、ピンク紫の光を全身に注ぎます。

そしてこのように唱えてみてください。

「私は無条件の愛を受け取り、与えて、今日一日を過ごします」

そのように宣言してみてください。自分自身の調子が落ちてき
たり少し悲しい事や、どこかで自分自身が疎外感や孤独感、
寂しい思い、きつくなった時にも、このピンク紫の無条件の
愛の光を自分自身に注いで満たしてあげてみてください。

　このように色んな方法の健康管理がありますが、
9つの色を使って心身ともの自己管理のすすめについて話し
ました。
　
　毎日9つの色を浴びることをお薦めしたいのですが、
自分の許す時間内で気になる色の光のシャワーを是非毎日
15〜20分自分自身の時間をとって、この自己管理を試して
みてください。

私もやってみたいと思います。こんなことぐらいなら。